Infos pratiques
Le cabinet
Le cabinet est situé au 1 chemin de l’Ayguelongue à Mazerolles (64230), dans un environnement calme, à l’écart de l’agitation urbaine.
Ce cadre permet de travailler dans de bonnes conditions, avec plus de concentration et moins de distractions.
Le cabinet reste facilement accessible depuis les principales communes du secteur :
- Pau : environ 25 minutes
- Lescar : environ 15 minutes
- Orthez : environ 30 minutes
Stationnement simple à proximité.
Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, dans un cadre confidentiel, structuré et sans interruption.
Tarifs Consultations
En présentiel au cabinet, ou en ligne par visio, mes prix sont les mêmes. (sauf consultation à domicile)
Certaines mutuelles prennent en charge l’hypnothérapie.
Première séance d’hypnose/préparation mentale/coaching
€ 70
Séance de suivi en hypnose/préparation mentale/coaching
€ 60
Séance à domicile (hypnose/prépa mentale/coaching)
€ *
Accompagnement ciblé - Pack 3 séances
170€
Consultations en visio
La séance se déroule à distance, en tête-à-tête et en direct, exactement comme au cabinet, mais depuis chez vous.
Réserver :
- Via le formulaire de contact du site
- Par téléphone, email ou SMS
- En ligne
Paiement : Le règlement se fait juste après la séance par virement bancaire ou Paylib.
Connexion : Une fois votre séance réservée, je vous envoie un lien pour accéder à notre salle privée quelques minutes avant le rendez-vous.
Plateformes disponibles : J’ai une préférence pour Google Meet (service gratuit, sécurisé, qui ne nécessite pas de téléchargement, juste un compte Google).
Les séances sont aussi possibles via :
- Zoom
- Skype
- En dernier recours : Messenger ou simplement par téléphone
On s’adapte à ce qui vous convient le mieux.
Les avantages de la visio
Flexibilité géographique
Que vous soyez à Paris, à Toulouse, en Bretagne ou à l’étranger la distance n’est plus un obstacle. Particulièrement utile si vous vivez dans une zone où les praticiens formés à l’hypnose ou à l’EMDR sont rares.
Gain de temps
Pas de trajet, pas de transport, pas de temps perdu dans les embouteillages. Vous optimisez votre emploi du temps.
Continuité de l’accompagnement
En vacances, en déplacement professionnel, en cas de petit virus ou d’empêchement physique temporaire vous pouvez poursuivre votre accompagnement sans interruption.
Créneaux étendus
Mes disponibilités en visio sont souvent plus larges qu’en cabinet : séances tôt le matin ou plus tard en soirée possibles. N’hésitez pas à demander, je m’adapte autant que possible.
Confort de votre environnement
Vous êtes chez vous, dans un lieu familier et rassurant, installé·e dans votre fauteuil préféré. Certaines personnes se sentent plus en sécurité dans leur propre espace pour se livrer.
Immersion sonore
Grâce au casque audio, les séances en visio sont souvent très immersives, parfois même plus qu’en présentiel. Le son arrive directement dans vos oreilles, ce qui renforce la concentration et la qualité de l’état hypnotique.
Pré-requis techniques
Pour que la séance se déroule dans les meilleures conditions, vous aurez besoin de :
Si vous n’êtes pas à l’aise avec la vidéo, pas de panique ! Il est tout à fait possible de travailler uniquement par téléphone (audio seul). L’efficacité reste présente, même si je perds quelques informations visuelles.
Une connexion internet stable
(Wi-Fi de préférence, évitez la 4G si possible)
Un casque audio ou des écouteurs + micro
(le micro peut être intégré aux écouteurs ou à votre ordinateur/smartphone)
Une webcam ou la caméra de votre téléphone.
Cela me permet de suivre votre état, votre respiration, vos micro-expressions.
La visio fonctionne-t-elle aussi bien que le présentiel ?
Pour l’hypnose, le coaching et la préparation mentale : oui, absolument.
Des études ont montré que l’efficacité thérapeutique de l’hypnose en visio est équivalente au présentiel, à condition que le cadre soit bien posé et que la connexion soit stable. Le casque audio crée même parfois une immersion plus profonde.
Pour l’EMDR : le présentiel reste recommandé lorsque c’est possible.
L’EMDR en visio fonctionne, et des protocoles adaptés existent, mais la qualité du travail est légèrement meilleure en présentiel (notamment pour les stimulations bilatérales). Si vous ne pouvez vraiment pas vous déplacer, nous pouvons tout de même commencer en visio.
“ La vie n'est pas quelque chose à laquelle on peut donner une réponse aujourd'hui. Il n'y a rien de plus délicieux que de planter des graines de fleurs sans savoir quelles fleurs vont pousser. ”
Milton H. Erickson